tomgregor
- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
szosa
Wtorek, 11 lutego 2014 | dodano:11.02.2014 Kategoria szosa, merida road race 901
- DST: 65.00km
- Czas: 02:17
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temp.: 5.0°C
- HRmax: 174 ( 92%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie: 1675kcal
- Podjazdy: 247m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Koła i napęd to ich ostatnie podrygi tej zimy - oby do wiosny.
szosa
Niedziela, 9 lutego 2014 | dodano:09.02.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 80.00km
- Czas: 02:31
- VAVG 31.79km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temp.: 8.0°C
- HRmax: 187 ( 99%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie: 2150kcal
- Podjazdy: 172m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Z łodziakami do Szydłowa i odpaliłem. Trzeba było być i zobaczyć jak mocno szło. Piątkowa jelitówa dała negatywny efekt.
szosa
Czwartek, 6 lutego 2014 | dodano:06.02.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 71.00km
- Czas: 02:23
- VAVG 29.79km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temp.: 3.0°C
- HRmax: 168 ( 89%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie: 1917kcal
- Podjazdy: 100m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Niedziela, 2 lutego 2014 | dodano:02.02.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 42.00km
- Czas: 01:22
- VAVG 30.73km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temp.: 2.0°C
- HRmax: 164 ( 87%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie: 935kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Z łodziakami zaliczone 3 gumy i efekt powrót na lawecie do domu. :-(
szosa
Sobota, 1 lutego 2014 | dodano:01.02.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 117.00km
- Czas: 04:02
- VAVG 29.01km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temp.: 3.0°C
- HRmax: 181 ( 96%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie: 3105kcal
- Podjazdy: 180m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Piątek, 31 stycznia 2014 | dodano:31.01.2014 Kategoria szosa
- DST: 83.00km
- Czas: 03:27
- VAVG 24.06km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temp.: -3.0°C
- HRmax: 162 ( 86%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie: 2412kcal
- Podjazdy: 102m
- Sprzęt: SCOTT SCALE 29 ELITE-sprzedany
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Sobota, 18 stycznia 2014 | dodano:19.01.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 94.00km
- Czas: 03:29
- VAVG 26.99km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temp.: 4.0°C
- HRmax: 161 ( 85%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie: 2558kcal
- Podjazdy: 220m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Dzisiaj sprawdziłem trasę s8 z Łasku do Rzgowa. Ze 3 wiadukty jeszcze robią tylko szkoda że jazdy była pod wiatr.
szosa
Czwartek, 16 stycznia 2014 | dodano:16.01.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 84.00km
- Czas: 03:10
- VAVG 26.53km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temp.: -1.0°C
- HRmax: 166 ( 88%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie: 2620kcal
- Podjazdy: 165m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Poniedziałek, 13 stycznia 2014 | dodano:13.01.2014 Kategoria szosa, merida road race 901
- DST: 77.00km
- Czas: 02:47
- VAVG 27.66km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temp.: 0.0°C
- HRmax: 168 ( 89%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie: 2100kcal
- Podjazdy: 115m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Nastała zima.
szosa
Niedziela, 12 stycznia 2014 | dodano:12.01.2014 Kategoria szosa, merida road race 901
- DST: 56.00km
- Czas: 02:03
- VAVG 27.32km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temp.: 2.0°C
- HRmax: 188 (100%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie: 1903kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Z Łodziakami