tomgregor
- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2014
| Dystans całkowity: | 140.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:27 |
| Średnia prędkość: | 31.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 142 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (74 %) |
| Suma kalorii: | 3343 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 46.67 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
szosa
Sobota, 2 sierpnia 2014 | dodano:03.08.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 33.00km
- Czas: 01:01
- VAVG 32.46km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temp.: 22.0°C
- HRmax: 150 ( 79%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie: 708kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
W Wadlewie zakończyła się moja przygoda z rowerem szosowy w tym roku :-( teraz czas na relaks i zbijanie wagi.
szosa
Piątek, 1 sierpnia 2014 | dodano:01.08.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 89.00km
- Czas: 02:47
- VAVG 31.98km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temp.: 19.0°C
- HRmax: 173 ( 92%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie: 2154kcal
- Podjazdy: 142m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
z pracy
Piątek, 1 sierpnia 2014 | dodano:01.08.2014 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
- DST: 18.00km
- Czas: 00:39
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temp.: 18.0°C
- HRmax: 163 ( 86%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie: 481kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze