tomgregor
- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1232.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 37:12 |
| Średnia prędkość: | 33.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2180 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (95 %) |
| Suma kalorii: | 24568 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 51.37 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
Wyścig Truskawkowy w Buczku
Niedziela, 29 czerwca 2014 | dodano:29.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 71.00km
- Czas: 02:13
- VAVG 32.03km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temp.: 22.0°C
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Na 4km zerwany łańcuch i po zawodach.
szosa
Sobota, 28 czerwca 2014 | dodano:29.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 40.00km
- Czas: 01:16
- VAVG 31.58km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temp.: 19.0°C
- HRmax: 165 ( 87%)
- HRavg 124 ( 65%)
- Kalorie: 752kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Piątek, 27 czerwca 2014 | dodano:27.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 62.00km
- Czas: 01:56
- VAVG 32.07km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temp.: 22.0°C
- HRmax: 164 ( 87%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie: 1325kcal
- Podjazdy: 182m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Czwartek, 26 czerwca 2014 | dodano:26.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 78.00km
- Czas: 02:25
- VAVG 32.28km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temp.: 16.0°C
- HRmax: 185 ( 98%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie: 1896kcal
- Podjazdy: 234m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Poniedziałek, 23 czerwca 2014 | dodano:23.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 48.00km
- Czas: 01:37
- VAVG 29.69km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temp.: 16.0°C
- HRmax: 158 ( 84%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie: 880kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
rozjazd
Lubeska Vuelta
Niedziela, 22 czerwca 2014 | dodano:23.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 13.50km
- Czas: 00:17
- VAVG 47.65km/h
- HRmax: 169 ( 89%)
- HRavg 165 ( 87%)
- Kalorie: 31kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
jazda na czas open25/89, kat6/15 i generalka po 4 etapach 8/73, kat3/11 życiowy sukces:-)
Lubeska Vuelta
Sobota, 21 czerwca 2014 | dodano:23.06.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 101.00km
- Czas: 02:29
- VAVG 40.67km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temp.: 19.0°C
- HRmax: 189 (100%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie: 1993kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Zadanie jedno dojechać w peletonie i niedopuścić do ucieczek-udało się open53/91 kat12/18
Lubeska Vuelta
Piątek, 20 czerwca 2014 | dodano:23.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 76.50km
- Czas: 01:46
- VAVG 43.30km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temp.: 19.0°C
- HRmax: 191 (101%)
- HRavg 162 ( 86%)
- Kalorie: 1696kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Skakałem ze cztery razy i poszła mocna ucieczka open7/100,kat2/17
Lubeska Vuelta
Piątek, 20 czerwca 2014 | dodano:23.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 3.60km
- Czas: 00:04
- VAVG 54.00km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temp.: 2.0°C
- HRmax: 179 ( 95%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie: 67kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Prolog. Jazda na czas open21/12 kat.5/17
szosa
Czwartek, 19 czerwca 2014 | dodano:23.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 33.00km
- Czas: 01:07
- VAVG 29.55km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temp.: 14.0°C
- HRmax: 168 ( 89%)
- HRavg 119 ( 63%)
- Kalorie: 598kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze