tomgregor
- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Wpisy archiwalne w kategorii
>100
| Dystans całkowity: | 14441.00 km (w terenie 93.00 km; 0.64%) |
| Czas w ruchu: | 462:13 |
| Średnia prędkość: | 31.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 32649 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (87 %) |
| Suma kalorii: | 360674 kcal |
| Liczba aktywności: | 122 |
| Średnio na aktywność: | 118.37 km i 3h 47m |
| Więcej statystyk | |
szosa
Środa, 19 marca 2014 | dodano:20.03.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 139.00km
- Czas: 04:41
- VAVG 29.68km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temp.: 6.0°C
- HRmax: 161 ( 85%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie: 3512kcal
- Podjazdy: 220m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Mam dość tej wietrznej i mokrej pogody :-(
szosa
Niedziela, 2 marca 2014 | dodano:02.03.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 139.00km
- Czas: 04:16
- VAVG 32.58km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temp.: 5.0°C
- HRmax: 183 ( 97%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie: 3240kcal
- Podjazdy: 483m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Sobota, 1 marca 2014 | dodano:01.03.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 124.00km
- Czas: 03:53
- VAVG 31.93km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temp.: 12.0°C
- HRmax: 188 (100%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie: 3078kcal
- Podjazdy: 534m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Po raz pierwszy kasztany :-)
szosa
Poniedziałek, 24 lutego 2014 | dodano:24.02.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 104.00km
- Czas: 03:43
- VAVG 27.98km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temp.: 5.0°C
- HRmax: 149 ( 79%)
- HRavg 121 ( 64%)
- Kalorie: 2182kcal
- Podjazdy: 275m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Niedziela, 23 lutego 2014 | dodano:23.02.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 113.00km
- Czas: 03:36
- VAVG 31.39km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temp.: 8.0°C
- HRmax: 188 (100%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie: 2857kcal
- Podjazdy: 375m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Czwartek, 20 lutego 2014 | dodano:20.02.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 103.00km
- Czas: 03:18
- VAVG 31.21km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temp.: 8.0°C
- HRmax: 167 ( 88%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie: 2403kcal
- Podjazdy: 222m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Wtorek, 18 lutego 2014 | dodano:18.02.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 111.00km
- Czas: 03:31
- VAVG 31.56km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temp.: 7.0°C
- HRmax: 161 ( 85%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie: 2677kcal
- Podjazdy: 211m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Niedziela, 16 lutego 2014 | dodano:16.02.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 124.00km
- Czas: 04:21
- VAVG 28.51km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temp.: 5.0°C
- HRmax: 189 (100%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie: 3911kcal
- Podjazdy: 210m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Niedziela, 24 listopada 2013 | dodano:24.11.2013 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 102.00km
- Czas: 03:12
- VAVG 31.88km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temp.: 6.0°C
- HRmax: 185 ( 98%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie: 2547kcal
- Podjazdy: 237m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Jazda w peletonie. Dziś znów czekaliśmy na chłopaka aż kapcia zmieni.
/3072283
/3072283
szosa
Niedziela, 6 października 2013 | dodano:06.10.2013 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 107.00km
- Czas: 03:11
- VAVG 33.61km/h
- VMAX 49.00km/h
- HRmax: 174 ( 92%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie: 2334kcal
- Podjazdy: 210m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Ostatnia punktowana ustawka w Piotrkowie. Miałem sobie zrekompensować wczorajsze nie powodzenie. Początek fajnie się kręciło i miałem w zamyśle ucieczkę. Trasa to 4 rundy Szydłów więc dobrze mi znana. Próbowałem skoczyć na 3 rundzie ale we dwóch ciężko kręcić ale zaraz na początku odjechałem na ostrych zakrętach do mnie doskoczyło 3 kolarzy i tak poszło do mety. W Grabicy pękła mi szprycha i walącą o ramę oraz z ósemkowanym kołem dojechałem do Szydłowa. Musiałem się zatrzymać i zawinąć szprychę co kosztowało mnie utratę szans na wygranie wyścigu.
Zająłem 4 miejsce.
/3072283
Zająłem 4 miejsce.
/3072283