Info

baton rowerowy bikestats.pl

 Moje rowery

FOCUS IZALCO 4540 km
Czasówka Felt B12 633 km
merida - przerobiona na zimówkę 46246 km
Accent z błotnikami wersja zimowa 5204 km
to już było rama pękła. 2435 km
SCOTT SCALE 29 ELITE-sprzedany 2148 km

 Znajomi

wszyscy znajomi(11)

 Szukaj

 Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomgregor.bikestats.pl

 Archiwum

 Linki

MTB

Wtorek, 12 czerwca 2012 | dodano:12.06.2012 Kategoria accent zimówka, MTB
  • DST: 34.00km
  • Teren: 31.00km
  • Czas: 01:36
  • VAVG 21.25km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temp.: 23.0°C
  • HRmax: 169 ( 89%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie: 1260kcal
  • Sprzęt: Accent z błotnikami wersja zimowa
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Dziś w teren na ramie accenta z częściami z corrateca.

mtb trophy 2

Piątek, 8 czerwca 2012 | dodano:08.06.2012 Kategoria MTB, zawody
  • DST: 55.00km
  • Teren: 27.00km
  • Czas: 03:48
  • VAVG 14.47km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temp.: 23.0°C
  • HRmax: 190 (101%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie: 2763kcal
  • Sprzęt: to już było rama pękła.
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Krótko rozwalilem ramę na 25 km. Zjechałem z jaworowego o na pierwszym bufecie pozegnalem się z tegoroczna edycja tropy.dalej asfaltem Zjechałem do mety. Noga podawala ale sprzęt zawiódł. Koniec.

mtb trophy 1

Czwartek, 7 czerwca 2012 | dodano:08.06.2012 Kategoria MTB, zawody
  • DST: 66.00km
  • Teren: 50.00km
  • Czas: 05:59
  • VAVG 11.03km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temp.: 22.0°C
  • HRmax: 175 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie: 3904kcal
  • Sprzęt: to już było rama pękła.
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Skrzyczne zdobyte 1257m n.p.m do tego czasu nogi podaję jestem wyprzedzajacym a nie wyprzedzanym . Do tego momentu jest ok. Już na samym początku zjazdu ze Skrzycznego po komorach zawadzilem o coś i rozwalilem hak.przerzutke .łańcuch i .. I co dalej zrobić miałem kryzys w głowie. Myślałem że to koniec jazdy. ciąg dalszy to 4km z buta . Dotarłem do drugiego bufetu a tam stoi świetny serwis rowerowy pamiętam ich i poprzedniej edycji. Dosztukowali mi hak i resztę rzeczy zamiast xtr mam dorkę.. ale jadę dalej chudszy w portfelu o 175 pln ale jadę dalej . Tylko ten czas ponad 1,5 h w plecy ciężko to będzie nadrobić . Pogoda super słońce a błoto tylko sporadycznie w niższych partiach .open 347/367, kat. m3 162/172. Patrząc po wynikach dużo osób odpadło.

Ochodzita zdobyta

Środa, 6 czerwca 2012 | dodano:06.06.2012 Kategoria MTB
  • DST: 25.00km
  • Teren: 8.00km
  • Czas: 01:30
  • VAVG 16.67km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temp.: 16.0°C
  • HRmax: 166 ( 88%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie: 1059kcal
  • Sprzęt: to już było rama pękła.
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Okoliczny szczyt Ochodzta 894m.n.p.m zdobyta później trochę w teren i miałem dość błota ale słońce wyszło .dziś krótko bo jutro zaczyna się błotna masakra.

gòry

Wtorek, 5 czerwca 2012 | dodano:05.06.2012 Kategoria MTB
  • DST: 36.00km
  • Teren: 10.00km
  • Czas: 02:01
  • VAVG 17.85km/h
  • VMAX 76.00km/h
  • Temp.: 13.0°C
  • HRmax: 170 ( 90%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie: 1470kcal
  • Sprzęt: to już było rama pękła.
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Prawdziwe góry. Beskidy raj dla rowerzystów .Hura tylko leje i duże błoto.

szosa

Niedziela, 3 czerwca 2012 | dodano:03.06.2012 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
  • DST: 117.00km
  • Czas: 03:17
  • VAVG 35.63km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temp.: 17.0°C
  • HRmax: 189 (100%)
  • HRavg 151 ( 80%)
  • Kalorie: 2971kcal
  • Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Dziś ostatni trening przed MTB Trophy. Ustawka w Piotrkowie . Wietrzny dzionek więc większa część zdecydowała się na nudną trasę do Teodorów. Boją się pewnie rwanego tępa. Do miejscowości Karczmy jechałem z kolką ale dobrze było. Nawrotka i z wiaterkiem powrót. Tępo nie złe średnia z wyścigu wzrosło do ponad 40km/h. Przed metą próbowałem uciec ale się nie udało bardziej chodziło o rozruszanie peletonu. Trochę puściłem koła ale przed finiszem dociągnąłem i finisz na 5 lub 6 miejscu szczegóły na stronie kolarzy. Powrót to jazda na rozkręcenie w towarzystwie samego Pila. W Woli Kamockiej pożegnaliśmy się i każdy pojechał w swoją stronę. Jestem zadowolony.

szosa

Sobota, 2 czerwca 2012 | dodano:02.06.2012 Kategoria merida road race 901, szosa
  • DST: 51.00km
  • Czas: 01:37
  • VAVG 31.55km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temp.: 12.0°C
  • HRmax: 161 ( 85%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie: 1197kcal
  • Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Dziś krótko bo cholernie wiało a deszczyk też mnie złapał.

szosa

Środa, 30 maja 2012 | dodano:30.05.2012 Kategoria szosa, merida road race 901, >100
  • DST: 141.00km
  • Czas: 04:23
  • VAVG 32.17km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temp.: 20.0°C
  • HRmax: 151 ( 80%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie: 2698kcal
  • Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Pond 4h jazdy w tlenie ale nogi jeszcze zmęczone po Nowinach.

szosa

Wtorek, 29 maja 2012 | dodano:29.05.2012 Kategoria merida road race 901, szosa
  • DST: 85.00km
  • Czas: 02:40
  • VAVG 31.88km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temp.: 24.0°C
  • HRmax: 155 ( 82%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie: 1800kcal
  • Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Dziś czas mam ograniczony na rower. Pierwsze 20 km. to prawdziwa męczarnia nogi bardzo ciężkie po niedzielnym maratonie. Później już było dużo lepiej.

z pracy

Wtorek, 29 maja 2012 | dodano:29.05.2012 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
  • DST: 18.00km
  • Czas: 00:37
  • VAVG 29.19km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temp.: 15.0°C
  • HRmax: 143 ( 76%)
  • HRavg 119 ( 63%)
  • Kalorie: 355kcal
  • Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
  • Aktywność: Jazda na rowerze