tomgregor
- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
szosa
Czwartek, 20 marca 2014 | dodano:20.03.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 79.00km
- Czas: 02:31
- VAVG 31.39km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temp.: 15.0°C
- HRmax: 177 ( 94%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie: 1763kcal
- Podjazdy: 346m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Wieje nadal ale przynajmniej słonecznie.
szosa
Środa, 19 marca 2014 | dodano:20.03.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 139.00km
- Czas: 04:41
- VAVG 29.68km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temp.: 6.0°C
- HRmax: 161 ( 85%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie: 3512kcal
- Podjazdy: 220m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Mam dość tej wietrznej i mokrej pogody :-(
szosa
Wtorek, 18 marca 2014 | dodano:18.03.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 67.00km
- Czas: 02:07
- VAVG 31.65km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temp.: 9.0°C
- HRmax: 173 ( 92%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie: 1704kcal
- Podjazdy: 201m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Kuźwa jak wiało.
szosa
Środa, 12 marca 2014 | dodano:12.03.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 70.00km
- Czas: 02:14
- VAVG 31.34km/h
- VMAX 18.00km/h
- Temp.: 13.0°C
- HRmax: 160 ( 85%)
- HRavg 130 ( 69%)
- Kalorie: 1507kcal
- Podjazdy: 377m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Wtorek, 11 marca 2014 | dodano:11.03.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 53.00km
- Czas: 01:49
- VAVG 29.17km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temp.: 14.0°C
- HRmax: 185 ( 98%)
- HRavg 126 ( 67%)
- Kalorie: 1185kcal
- Podjazdy: 190m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Poniedziałek, 10 marca 2014 | dodano:10.03.2014 Kategoria szosa, merida road race 901
- DST: 101.00km
- Czas: 03:19
- VAVG 30.45km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temp.: 13.0°C
- HRmax: 174 ( 92%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie: 2627kcal
- Podjazdy: 454m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Kuźwa sle wiało.
szosa
Piątek, 7 marca 2014 | dodano:07.03.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 66.00km
- Czas: 02:07
- VAVG 31.18km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temp.: 5.0°C
- HRmax: 160 ( 85%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie: 1526kcal
- Podjazdy: 106m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Czwartek, 6 marca 2014 | dodano:06.03.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 78.00km
- Czas: 02:33
- VAVG 30.59km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temp.: 6.0°C
- HRmax: 166 ( 88%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie: 2033kcal
- Podjazdy: 243m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Poniedziałek, 3 marca 2014 | dodano:03.03.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 79.00km
- Czas: 02:46
- VAVG 28.55km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temp.: 7.0°C
- HRmax: 163 ( 86%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie: 1792kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Niedziela, 2 marca 2014 | dodano:02.03.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 139.00km
- Czas: 04:16
- VAVG 32.58km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temp.: 5.0°C
- HRmax: 183 ( 97%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie: 3240kcal
- Podjazdy: 483m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze