tomgregor
- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Wpisy archiwalne w kategorii
do i z pracy
| Dystans całkowity: | 10764.00 km (w terenie 4.00 km; 0.04%) |
| Czas w ruchu: | 378:25 |
| Średnia prędkość: | 28.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 846 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (142 %) |
| Suma kalorii: | 279647 kcal |
| Liczba aktywności: | 456 |
| Średnio na aktywność: | 24.03 km i 0h 49m |
| Więcej statystyk | |
do pracy
Czwartek, 22 lipca 2010 | dodano:24.07.2010 Kategoria do i z pracy, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:46
- VAVG 32.61km/h
- HRmax: 161 ( 85%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie: 631kcal
- Aktywność: Jazda na rowerze
do pracy
Poniedziałek, 19 lipca 2010 | dodano:21.07.2010 Kategoria do i z pracy, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:48
- VAVG 31.25km/h
- HRmax: 149 ( 79%)
- HRavg 123 ( 65%)
- Kalorie: 538kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
do pracy
Piątek, 16 lipca 2010 | dodano:17.07.2010 Kategoria do i z pracy, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:52
- VAVG 28.85km/h
- HRmax: 151 ( 80%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie: 656kcal
- Aktywność: Jazda na rowerze
z pracy
Środa, 14 lipca 2010 | dodano:14.07.2010 Kategoria do i z pracy, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:49
- VAVG 30.61km/h
- HRmax: 156 ( 82%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie: 608kcal
- Aktywność: Jazda na rowerze
do pracy
Wtorek, 13 lipca 2010 | dodano:14.07.2010 Kategoria do i z pracy, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:48
- VAVG 31.25km/h
- HRmax: 155 ( 82%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie: 600kcal
- Aktywność: Jazda na rowerze
z pracy
Niedziela, 11 lipca 2010 | dodano:11.07.2010 Kategoria do i z pracy, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:56
- VAVG 26.79km/h
- HRmax: 153 ( 81%)
- HRavg 123 ( 65%)
- Kalorie: 619kcal
- Aktywność: Jazda na rowerze
do pracy
Sobota, 10 lipca 2010 | dodano:11.07.2010 Kategoria do i z pracy, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:48
- VAVG 31.25km/h
- HRmax: 157 ( 83%)
- HRavg 126 ( 67%)
- Kalorie: 560kcal
- Aktywność: Jazda na rowerze
z pracy
Czwartek, 8 lipca 2010 | dodano:08.07.2010 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:51
- VAVG 29.41km/h
- HRmax: 141 ( 75%)
- HRavg 117 ( 62%)
- Kalorie: 496kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
do pracy
Środa, 7 lipca 2010 | dodano:08.07.2010 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:51
- VAVG 29.41km/h
- HRmax: 143 ( 76%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie: 591kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
bardzo wiało
z pracy
Wtorek, 6 lipca 2010 | dodano:06.07.2010 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:53
- VAVG 28.30km/h
- HRmax: 145 ( 77%)
- HRavg 114 ( 60%)
- Kalorie: 497kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze