tomgregor
- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Wpisy archiwalne w kategorii
merida road race 901
| Dystans całkowity: | 45229.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1508:49 |
| Średnia prędkość: | 31.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 57140 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 213 (113 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (95 %) |
| Suma kalorii: | 1144273 kcal |
| Liczba aktywności: | 795 |
| Średnio na aktywność: | 60.63 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
z pracy
Wtorek, 23 sierpnia 2011 | dodano:23.08.2011 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
- DST: 21.00km
- Czas: 00:41
- VAVG 30.73km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temp.: 14.0°C
- HRmax: 148 ( 78%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie: 481kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Wtorek, 23 sierpnia 2011 | dodano:23.08.2011 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 74.00km
- Czas: 02:07
- VAVG 34.96km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temp.: 24.0°C
- HRmax: 189 (100%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie: 1740kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Dziś wtorek więc jazda w peletoniku.
do pracy
Poniedziałek, 22 sierpnia 2011 | dodano:23.08.2011 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 21.00km
- Czas: 00:42
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temp.: 15.0°C
- HRmax: 154 ( 81%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie: 499kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
z pracy
Sobota, 20 sierpnia 2011 | dodano:20.08.2011 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
- DST: 21.00km
- Czas: 00:41
- VAVG 30.73km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temp.: 13.0°C
- HRmax: 158 ( 84%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie: 517kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
do pracy
Piątek, 19 sierpnia 2011 | dodano:20.08.2011 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
- DST: 21.00km
- Czas: 00:38
- VAVG 33.16km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temp.: 16.0°C
- HRmax: 178 ( 94%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie: 507kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
z pracy
Środa, 17 sierpnia 2011 | dodano:17.08.2011 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
- DST: 21.00km
- Czas: 00:39
- VAVG 32.31km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temp.: 16.0°C
- HRmax: 160 ( 85%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie: 535kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
do pracy
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 | dodano:17.08.2011 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
- DST: 21.00km
- Czas: 00:41
- VAVG 30.73km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temp.: 16.0°C
- HRmax: 156 ( 82%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie: 517kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
z pracy
Niedziela, 14 sierpnia 2011 | dodano:14.08.2011 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
- Czas: 00:43
- VMAX 42.00km/h
- Temp.: 15.0°C
- HRmax: 153 ( 81%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie: 494kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Niedziela, 14 sierpnia 2011 | dodano:14.08.2011 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 132.00km
- Czas: 04:19
- VAVG 30.58km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temp.: 28.0°C
- HRmax: 184 ( 97%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie: 3412kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Dziś umówiłem się z Darkiem na jego pierwszą jazdę w peletonie. Pojechałem do Łodzi.Najlepiej całość opisał darek. Dodam tylko że zrobiliśmy pełną pętle i dalej pojechałem do Nowosolnej.
szosa
Niedziela, 14 sierpnia 2011 | dodano:14.08.2011 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 38.00km
- Czas: 01:13
- VAVG 31.23km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temp.: 20.0°C
- HRmax: 162 ( 86%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie: 904kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Powrót z działki z Nowosolnej. Dziś w sumie zrobiłem 191km.