tomgregor
- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Wpisy archiwalne w kategorii
merida road race 901
| Dystans całkowity: | 45229.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1508:49 |
| Średnia prędkość: | 31.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 57140 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 213 (113 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (95 %) |
| Suma kalorii: | 1144273 kcal |
| Liczba aktywności: | 795 |
| Średnio na aktywność: | 60.63 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
szosa
Piątek, 6 czerwca 2014 | dodano:06.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 44.00km
- Czas: 01:26
- VAVG 30.70km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temp.: 22.0°C
- HRmax: 169 ( 89%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie: 970kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Środa, 4 czerwca 2014 | dodano:04.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 82.00km
- Czas: 02:23
- VAVG 34.41km/h
- VMAX 73.00km/h
- Temp.: 19.0°C
- HRmax: 191 (101%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie: 2041kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Poranny trening
szosa
Środa, 4 czerwca 2014 | dodano:04.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 85.00km
- Czas: 02:29
- VAVG 34.23km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temp.: 21.0°C
- HRmax: 188 (100%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie: 2046kcal
- Podjazdy: 246m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Wieczorny trening z elementami jazdy druzynowej na czas.
szosa
Niedziela, 1 czerwca 2014 | dodano:01.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 62.00km
- Czas: 01:57
- VAVG 31.79km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temp.: 14.0°C
- HRmax: 165 ( 87%)
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie: 1230kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Piątek, 30 maja 2014 | dodano:30.05.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 73.00km
- Czas: 02:15
- VAVG 32.44km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temp.: 13.0°C
- HRmax: 174 ( 92%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie: 1687kcal
- Podjazdy: 218m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Wtorek, 27 maja 2014 | dodano:27.05.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 117.00km
- Czas: 03:38
- VAVG 32.20km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temp.: 27.0°C
- HRmax: 190 (101%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie: 2861kcal
- Podjazdy: 509m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Fajny trening z Chwałą i Pilem
ŻTC Nowosolna
Niedziela, 25 maja 2014 | dodano:25.05.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 92.00km
- Czas: 02:16
- VAVG 40.59km/h
- VMAX 68.00km/h
- Temp.: 25.0°C
- HRmax: 181 ( 96%)
- HRavg 157 ( 83%)
- Kalorie: 2082kcal
- Podjazdy: 557m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
ŻTC Rawa Mazowiecka
Sobota, 24 maja 2014 | dodano:24.05.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 13.00km
- Czas: 00:20
- VAVG 39.00km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temp.: 28.0°C
- HRmax: 174 ( 92%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Po pierwszym kółku defekt roweru i po zawodach.
szosa
Piątek, 23 maja 2014 | dodano:24.05.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 40.00km
- Czas: 01:13
- VAVG 32.88km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temp.: 22.0°C
- HRmax: 164 ( 87%)
- HRavg 126 ( 67%)
- Kalorie: 765kcal
- Podjazdy: 154m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
do pracy
Czwartek, 22 maja 2014 | dodano:24.05.2014 Kategoria do i z pracy, merida road race 901, szosa
- DST: 18.00km
- Czas: 00:36
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temp.: 18.0°C
- HRmax: 148 ( 78%)
- HRavg 126 ( 67%)
- Kalorie: 320kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze