tomgregor
- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Wpisy archiwalne w kategorii
zawody
| Dystans całkowity: | 4692.60 km (w terenie 2150.30 km; 45.82%) |
| Czas w ruchu: | 222:13 |
| Średnia prędkość: | 21.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 25534 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 210 (111 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (101 %) |
| Suma kalorii: | 184669 kcal |
| Liczba aktywności: | 80 |
| Średnio na aktywność: | 60.16 km i 2h 48m |
| Więcej statystyk | |
Lubeska Vuelta
Sobota, 21 czerwca 2014 | dodano:23.06.2014 Kategoria >100, merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 101.00km
- Czas: 02:29
- VAVG 40.67km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temp.: 19.0°C
- HRmax: 189 (100%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie: 1993kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Zadanie jedno dojechać w peletonie i niedopuścić do ucieczek-udało się open53/91 kat12/18
Lubeska Vuelta
Piątek, 20 czerwca 2014 | dodano:23.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 3.60km
- Czas: 00:04
- VAVG 54.00km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temp.: 2.0°C
- HRmax: 179 ( 95%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie: 67kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Prolog. Jazda na czas open21/12 kat.5/17
Lubeska Vuelta
Piątek, 20 czerwca 2014 | dodano:23.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 76.50km
- Czas: 01:46
- VAVG 43.30km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temp.: 19.0°C
- HRmax: 191 (101%)
- HRavg 162 ( 86%)
- Kalorie: 1696kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Skakałem ze cztery razy i poszła mocna ucieczka open7/100,kat2/17
Roadmaraton Makowica
Niedziela, 15 czerwca 2014 | dodano:15.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 3.30km
- Czas: 00:17
- VAVG 11.65km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temp.: 13.0°C
- HRmax: 190 (101%)
- HRavg 179 ( 95%)
- Kalorie: 331kcal
- Podjazdy: 330m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Góralem nie jestem open 51/84, kat 14/20 powiewiem że były podjazdy 30 %i było ciężko na tej czasówce.
Roadmaraton Leśnica - drużynówka
Niedziela, 8 czerwca 2014 | dodano:08.06.2014 Kategoria zawody, szosa, merida road race 901
- DST: 46.00km
- Czas: 01:15
- VAVG 36.80km/h
- VMAX 69.00km/h
- Temp.: 24.0°C
- HRmax: 180 ( 95%)
- HRavg 165 ( 87%)
- Kalorie: 1240kcal
- Podjazdy: 462m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Jazda Drużynowa na czas miejsce 6/16
Roadmaraton Leśnica start wspólny
Sobota, 7 czerwca 2014 | dodano:08.06.2014 Kategoria zawody, szosa, merida road race 901, >100
- DST: 107.00km
- Czas: 03:16
- VAVG 32.76km/h
- VMAX 69.00km/h
- Temp.: 31.0°C
- HRmax: 190 (101%)
- HRavg 158 ( 84%)
- Kalorie: 1122kcal
- Podjazdy: 112m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Znowu guma i grupa odjechała wynik : open 99/186, kat 38/59
ŻTC Nowosolna
Niedziela, 25 maja 2014 | dodano:25.05.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 92.00km
- Czas: 02:16
- VAVG 40.59km/h
- VMAX 68.00km/h
- Temp.: 25.0°C
- HRmax: 181 ( 96%)
- HRavg 157 ( 83%)
- Kalorie: 2082kcal
- Podjazdy: 557m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
ŻTC Rawa Mazowiecka
Sobota, 24 maja 2014 | dodano:24.05.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 13.00km
- Czas: 00:20
- VAVG 39.00km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temp.: 28.0°C
- HRmax: 174 ( 92%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Po pierwszym kółku defekt roweru i po zawodach.
Roadmaraton Ustroń
Sobota, 17 maja 2014 | dodano:17.05.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody
- DST: 50.00km
- Czas: 01:56
- VAVG 25.86km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temp.: 11.0°C
- HRmax: 179 ( 95%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie: 1749kcal
- Podjazdy: 959m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Roadmaraton open 74/176 kat B 33/54 Góralem to ja nie będę :-)
Pętla Toruńska- start wspólny
Niedziela, 11 maja 2014 | dodano:12.05.2014 Kategoria merida road race 901, szosa, zawody, >100
- DST: 117.00km
- Czas: 03:07
- VAVG 37.54km/h
- VMAX 72.00km/h
- Temp.: 17.0°C
- HRmax: 192 (102%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie: 2781kcal
- Podjazdy: 348m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Tu z pogodą to prawdziwa rzeź przez całe drugie okrążenie towarzyszyło oberwanie chmury wiatr i temp. spadła o 8 stopni kraksa za kraksą-dało w kość. wyniki razem z mastersami open 17/73 i kat 7/28 W kat roadmaronu będą lepsze ok 50 osób nie ukończyło.