- Kategorie bloga:
 - >100.122
 - accent zimówka.196
 - Czasówka Felt B12.18
 - do i z pracy.456
 - focus izalco.61
 - merida road race 901.795
 - MTB.91
 - szosa.1056
 - trenażer.112
 - zawody.80
 
szosa
        Piątek, 26 kwietnia 2013  | dodano:26.04.2013 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 134.00km
 - Czas: 04:06
 - VAVG 32.68km/h
 - VMAX 58.00km/h
 - Temp.: 24.0°C
 - HRmax: 188 (100%)
 - HRavg 146 ( 77%)
 - Kalorie: 3309kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          Dobry i mocny trening. Najpierw mocna pętla Rubina, po drodze na ustawkę do Piotrkowa spotkałem Witka i dalej już poszło. Z Pilem i Simonem 3x runda Szydłów    a na koniec dokręciłem km. Do Modlicy nawdota i na chatę. Tak wyszła pomad seta :-). Endomodo znowu zawiodło i sie nawet nie włączyło.
      
     





