Info

baton rowerowy bikestats.pl

 Moje rowery

FOCUS IZALCO 4540 km
Czasówka Felt B12 633 km
merida - przerobiona na zimówkę 46246 km
Accent z błotnikami wersja zimowa 5204 km
to już było rama pękła. 2435 km
SCOTT SCALE 29 ELITE-sprzedany 2148 km

 Znajomi

wszyscy znajomi(11)

 Szukaj

 Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomgregor.bikestats.pl

 Archiwum

 Linki

szosa

Niedziela, 3 marca 2013 | dodano:03.03.2013 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
  • DST: 121.00km
  • Czas: 04:01
  • VAVG 30.12km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temp.: 4.0°C
  • HRmax: 189 (100%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie: 3298kcal
  • Podjazdy: 214m
  • Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Ustawka szosowa w Piotrkowie potraktowałem jako mocny trening wykorzystując silny wiatr( Bardzo się ucieszyli na mój widok :-).). Trasa na Teodory cała pod wiatr z mocnymi podmuchami z boku. Ciężko było ustawić wachlarz. Powrót z wiatrem chodź słyszałem że za mocno . Forma jest lecz pojawia się problem skurczów. Po finiszu w drodze do domu dostałem skurczu prawej łydy i lewego uda. Mało przyjemne.
/3072283

Komentarze
Wyścig dopiero 7.04.2013 ale tę datę pewnie znasz :-)
tomgregor
- 16:11 niedziela, 3 marca 2013 | linkuj
Nie oto chodziło. W pracy byłem 48h, napęd skacze, a spytaj się zwycięzce jak zmiany dawał :-). Zresztą pewnie wiesz. Zresztą nie było z kim jechać bardzo mnie pilnowali i tylko na to było ich stać. Na finiszu specjalnie się nie napinałem bo wiedziałem ze mi z koła wyskoczy.
tomgregor
- 16:07 niedziela, 3 marca 2013 | linkuj
Dlaczego przegrałeś finisz?
nurek
- 15:32 niedziela, 3 marca 2013 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa scsie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]