- Kategorie bloga:
 - >100.122
 - accent zimówka.196
 - Czasówka Felt B12.18
 - do i z pracy.456
 - focus izalco.61
 - merida road race 901.795
 - MTB.91
 - szosa.1056
 - trenażer.112
 - zawody.80
 
szosa
        Niedziela, 2 grudnia 2012  | dodano:02.12.2012 Kategoria merida road race 901, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 73.00km
 - Czas: 02:24
 - VAVG 30.42km/h
 - VMAX 45.00km/h
 - Temp.: 0.0°C
 - HRmax: 176 ( 93%)
 - HRavg 141 ( 75%)
 - Kalorie: 1845kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          10 dni bez roweru- między czasie nie próżnuję. Sprawdzenie stanu formy z Łodziakami. Czuć wyraźną poprawę po zrzuceniu zbędnego balastu. W Dłutowie odbiłem na Tuszyn bo czas miałem ograniczony i spokojnie dotarłem do domu. :-)
      
     





