- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
szosa
Niedziela, 7 października 2012 | dodano:07.10.2012 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 110.00km
- Czas: 03:09
- VAVG 34.92km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temp.: 10.0°C
- HRmax: 192 (102%)
- HRavg 150 ( 79%)
- Kalorie: 2823kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
ustawka szosowa w Piotrkowie. 4 x runda w Szydłowie. Udana ucieczka zainicjowana przez Pila pod koniec 2 okrążenia. Ucieczka liczyła 4 osoby które zgodnie pracowały i dzięki temu błyskawicznie zyskaliśmy przewagę. Od 3 okrążenia męczyłem się z potwornymi skurczami a nogę ciężko było wyprostować . w 4 osobowym składzie dojechaliśmy do finiszu który poszedł po mojej myśli uzyskując prędkość max 60km/h.
Spokojny powrót do domu a skurcze nie odpuszczały.
Spokojny powrót do domu a skurcze nie odpuszczały.