- Kategorie bloga:
 - >100.122
 - accent zimówka.196
 - Czasówka Felt B12.18
 - do i z pracy.456
 - focus izalco.61
 - merida road race 901.795
 - MTB.91
 - szosa.1056
 - trenażer.112
 - zawody.80
 
szosa
        Piątek, 31 sierpnia 2012  | dodano:31.08.2012 
                
                    
                              
      
      - DST: 18.00km
 - Czas: 00:35
 - VAVG 30.86km/h
 - VMAX 38.00km/h
 - Temp.: 15.0°C
 - HRmax: 150 ( 79%)
 - HRavg 130 ( 69%)
 - Kalorie: 410kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          Ciężka noga i wiatr dały mi odczuć dwa dni dobrego treningu . Teraz regeneracja by być gotowym na niedzielę.
      
     





