- Kategorie bloga:
 - >100.122
 - accent zimówka.196
 - Czasówka Felt B12.18
 - do i z pracy.456
 - focus izalco.61
 - merida road race 901.795
 - MTB.91
 - szosa.1056
 - trenażer.112
 - zawody.80
 
trenażer
        Środa, 1 lutego 2012  | dodano:01.02.2012 Kategoria merida road race 901, trenażer
                
                    
                              
      
      - Czas: 00:45
 - Temp.: 20.0°C
 - HRmax: 149 ( 79%)
 - HRavg 123 ( 65%)
 - Kalorie: 459kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          Plan tempówki 3x po25 min. Po pierwszej tempówce awaria linki przerzutki i koniec treningu -wieczorem idę na basen....
      
     





