Info

baton rowerowy bikestats.pl

 Moje rowery

FOCUS IZALCO 4540 km
Czasówka Felt B12 633 km
merida - przerobiona na zimówkę 46246 km
Accent z błotnikami wersja zimowa 5204 km
to już było rama pękła. 2435 km
SCOTT SCALE 29 ELITE-sprzedany 2148 km

 Znajomi

wszyscy znajomi(11)

 Szukaj

 Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomgregor.bikestats.pl

 Archiwum

 Linki

szosa

Czwartek, 10 listopada 2011 | dodano:10.11.2011 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
  • DST: 104.00km
  • Czas: 03:28
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temp.: 3.0°C
  • HRmax: 181 ( 96%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie: 2937kcal
  • Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Miało być dziś spokojnie do 160ud/min. i do Wadlewa udawało się. Po skręcie doskoczył do mnie jakiś kolarz i się zaczęło- jazda na wariata. W Pabianicach pożegnaliśmy się i tętno uspokoiłem do planowanych 160ud/min. Trasa Głuchów-Kruszów-biskupia Wola-Raków-Jarosty-Piotrków Tryb.-Szydłów-Zaborów-Grabica-Wadlew-Pabianice-Rzgów i do Głuchowa.

Komentarze
Trzeba pokazać kto tu rządzi :-)
tomgregor
- 11:47 niedziela, 13 listopada 2011 | linkuj
Tomasz,przy tym tempie twoich treningów Londyn jest w twoim zasięgu;)
daras
- 09:44 sobota, 12 listopada 2011 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa chnaw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]