- Kategorie bloga:
 - >100.122
 - accent zimówka.196
 - Czasówka Felt B12.18
 - do i z pracy.456
 - focus izalco.61
 - merida road race 901.795
 - MTB.91
 - szosa.1056
 - trenażer.112
 - zawody.80
 
szosa 3 x 29 km.
        Sobota, 26 marca 2011  | dodano:26.03.2011 Kategoria szosa, merida road race 901
                
                    
                              
      
      - DST: 87.00km
 - Czas: 02:59
 - VAVG 29.16km/h
 - VMAX 57.00km/h
 - Temp.: 3.0°C
 - HRmax: 170 ( 90%)
 - HRavg 145 ( 77%)
 - Kalorie: 2601kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          Umyłem rower, szykowałem się powoli na trenażer i patrze prze okno a tu się przejaśniło. Szybko się ubrałem i na dwór. Dziś 3 okrążenia trasa Głuchów-Tuszyn-Górki Duże-Jutoszew-Lutosławice-Głuchów. Okrążenia pokonywałem tak by jak najwięcej jechać pod wiatr, a wiało bardzo.
      
     





