Info

baton rowerowy bikestats.pl

 Moje rowery

FOCUS IZALCO 4540 km
Czasówka Felt B12 633 km
merida - przerobiona na zimówkę 46246 km
Accent z błotnikami wersja zimowa 5204 km
to już było rama pękła. 2435 km
SCOTT SCALE 29 ELITE-sprzedany 2148 km

 Znajomi

wszyscy znajomi(11)

 Szukaj

 Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomgregor.bikestats.pl

 Archiwum

 Linki

szosa

Niedziela, 11 lipca 2010 | dodano:11.07.2010 Kategoria merida road race 901, szosa
  • DST: 94.00km
  • Czas: 02:48
  • VAVG 33.57km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • HRmax: 186 ( 98%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Kalorie: 2585kcal
  • Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
  • Aktywność: Jazda na rowerze
Dziś miał być trening z peletonem, ale już w Tuszynie minąłem Ich po przeciwnej stronie jezdni i zaczeła sie pogoń. Dogoniłem ich w Dziwlach, kosztowało mnie to jednak zbyt wiele wysiłku, póżniej na podjeżdzie w Dłutowie zmęczenie wzięło górę. W Rzgowie miałem średnią 36 km/h, ale nie jechałem do domu tylko dalej do Nowosolnej, więc tempo było spokojne. Po drodze musiałem skorzystać z wodopoju (hydrant ze studni głębinowej przy Rokicińskiej). Nieprzespana noc w pracy również utrudniła mi jazdę.

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa wstaw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]