- Kategorie bloga:
 - >100.122
 - accent zimówka.196
 - Czasówka Felt B12.18
 - do i z pracy.456
 - focus izalco.61
 - merida road race 901.795
 - MTB.91
 - szosa.1056
 - trenażer.112
 - zawody.80
 
szosa
        Czwartek, 8 lipca 2010  | dodano:08.07.2010 Kategoria merida road race 901, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 71.00km
 - Czas: 01:58
 - VAVG 36.10km/h
 - VMAX 61.00km/h
 - HRmax: 180 ( 95%)
 - HRavg 148 ( 78%)
 - Kalorie: 1765kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          Trening szosowy z peletonikiem, forma idize do góry daje nawet niezłe zmiany. Trasa przez Wadlew, Pawłówek ,Jutroszew, Gutów i do Głuchowa.
      
     





