- Kategorie bloga:
 - >100.122
 - accent zimówka.196
 - Czasówka Felt B12.18
 - do i z pracy.456
 - focus izalco.61
 - merida road race 901.795
 - MTB.91
 - szosa.1056
 - trenażer.112
 - zawody.80
 
Poranna szosa
        Sobota, 12 czerwca 2010  | dodano:12.06.2010 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 101.00km
 - Czas: 03:09
 - VAVG 32.06km/h
 - VMAX 54.00km/h
 - HRmax: 158 ( 84%)
 - HRavg 136 ( 72%)
 - Kalorie: 2492kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          Dziś wyjechałem o 4:30 zrobiłem pętle rzgowską + dokręcenie kilometrów z Kruszowa w kierunku Wolborza i z powrotem. Jechało się dobrze, chłodno tylko organizm się buntował przez pierwszą godzinę (krzyczał chce iść spać).
      
     





