- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Poranna szosa
Sobota, 12 czerwca 2010 | dodano:12.06.2010 Kategoria >100, merida road race 901, szosa
- DST: 101.00km
- Czas: 03:09
- VAVG 32.06km/h
- VMAX 54.00km/h
- HRmax: 158 ( 84%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie: 2492kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Dziś wyjechałem o 4:30 zrobiłem pętle rzgowską + dokręcenie kilometrów z Kruszowa w kierunku Wolborza i z powrotem. Jechało się dobrze, chłodno tylko organizm się buntował przez pierwszą godzinę (krzyczał chce iść spać).