- Kategorie bloga:
 - >100.122
 - accent zimówka.196
 - Czasówka Felt B12.18
 - do i z pracy.456
 - focus izalco.61
 - merida road race 901.795
 - MTB.91
 - szosa.1056
 - trenażer.112
 - zawody.80
 
ŚLR Nowiny
        Niedziela, 23 maja 2010  | dodano:25.05.2010 Kategoria MTB, zawody
                
                    
                              
      
      - DST: 60.00km
 - Teren: 60.00km
 - Czas: 04:34
 - VAVG 13.14km/h
 - HRmax: 179 ( 95%)
 - HRavg 152 ( 80%)
 - Kalorie: 4258kcal
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          Ciężko dzisiaj było, popełniłem pare błędów treningowych przed zawodami co odbiło się na kondycji. Wyścig super. Miejscami dużo błota-psującego trochę chęć ścigania, ale to jest prawdziwe MTB. Miałem troche problemów technicznych z rowerem- zakleszczał mi się łańcuch na małej koronce.Raz łańcych zakleszcył się podczas przejeżdzania przez strumyk, więc sprawdziłem dokładnie temp. wody. Troche statystyk w kat m2 33/39 i open 67/80 oczywiście dystans Master. Następny maraton w Kielcach.
      
     





