- Kategorie bloga:
 - >100.122
 - accent zimówka.196
 - Czasówka Felt B12.18
 - do i z pracy.456
 - focus izalco.61
 - merida road race 901.795
 - MTB.91
 - szosa.1056
 - trenażer.112
 - zawody.80
 
Trening szosowy
        Środa, 12 maja 2010  | dodano:12.05.2010 Kategoria szosa, merida road race 901
                
                    
                              
      
      - DST: 62.00km
 - Czas: 01:48
 - VAVG 34.44km/h
 - VMAX 59.00km/h
 - HRmax: 169 ( 89%)
 - HRavg 144 ( 76%)
 - Kalorie: 1565kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          Runda standardowa przez Wole Kamocką, Wadlew. Rydzyny, Rzgów i do Głuchowa.
      
     





