- Kategorie bloga:
 - >100.122
 - accent zimówka.196
 - Czasówka Felt B12.18
 - do i z pracy.456
 - focus izalco.61
 - merida road race 901.795
 - MTB.91
 - szosa.1056
 - trenażer.112
 - zawody.80
 
szosa
        Wtorek, 23 marca 2010  | dodano:23.03.2010 Kategoria szosa, merida road race 901
                
                    
                              
      
      - DST: 20.00km
 - Czas: 00:34
 - VAVG 35.29km/h
 - HRmax: 164 ( 87%)
 - HRavg 149 ( 79%)
 - Kalorie: 539kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          Żona wróciła później i zostało mało czasu do zachodu słońca, więc zrobiłem sobie mały sprawdzian - jazdę idywidualną na czas na stałym dystansie 20 km. Poprawiłem poprzedni czas o 1,5 minuty, choć wiał mocny boczny wiatr.0:34:30
      
     





