- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
szosa
Wtorek, 23 marca 2010 | dodano:23.03.2010 Kategoria szosa, merida road race 901
- DST: 20.00km
- Czas: 00:34
- VAVG 35.29km/h
- HRmax: 164 ( 87%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie: 539kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Żona wróciła później i zostało mało czasu do zachodu słońca, więc zrobiłem sobie mały sprawdzian - jazdę idywidualną na czas na stałym dystansie 20 km. Poprawiłem poprzedni czas o 1,5 minuty, choć wiał mocny boczny wiatr.0:34:30