- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Wpisy archiwalne w kategorii
accent zimówka
Dystans całkowity: | 5106.00 km (w terenie 479.00 km; 9.38%) |
Czas w ruchu: | 214:27 |
Średnia prędkość: | 24.11 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
Suma podjazdów: | 2753 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 164 (142 %) |
Suma kalorii: | 160350 kcal |
Liczba aktywności: | 196 |
Średnio na aktywność: | 26.87 km i 1h 05m |
Więcej statystyk |
do pracy
Piątek, 8 października 2010 | dodano:10.10.2010 Kategoria accent zimówka, do i z pracy, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:51
- VAVG 29.41km/h
- Temp.: 2.0°C
- HRmax: 171 ( 90%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie: 730kcal
- Sprzęt: Accent z błotnikami wersja zimowa
- Aktywność: Jazda na rowerze
z pracy
Środa, 6 października 2010 | dodano:06.10.2010 Kategoria accent zimówka, do i z pracy, szosa
- Czas: 00:36
- Temp.: 5.0°C
- HRmax: 164 ( 87%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie: 485kcal
- Sprzęt: Accent z błotnikami wersja zimowa
- Aktywność: Jazda na rowerze
Z pracy przez Rydzynki do Tuszyna dalej już samochodem.
do pracy
Wtorek, 5 października 2010 | dodano:06.10.2010 Kategoria accent zimówka, do i z pracy
- DST: 25.00km
- Czas: 00:51
- VAVG 29.41km/h
- Temp.: 3.0°C
- HRmax: 159 ( 84%)
- HRavg 127 ( 67%)
- Kalorie: 571kcal
- Sprzęt: Accent z błotnikami wersja zimowa
- Aktywność: Jazda na rowerze
z pracy
Czwartek, 30 września 2010 | dodano:30.09.2010 Kategoria accent zimówka, do i z pracy, szosa
- DST: 16.00km
- Czas: 00:37
- VAVG 25.95km/h
- HRmax: 138 ( 73%)
- HRavg 116 ( 61%)
- Kalorie: 420kcal
- Sprzęt: Accent z błotnikami wersja zimowa
- Aktywność: Jazda na rowerze
Pabianice-Łódź
do domu
Czwartek, 30 września 2010 | dodano:30.09.2010 Kategoria accent zimówka, szosa
- DST: 23.00km
- Czas: 00:50
- VAVG 27.60km/h
- HRmax: 140 ( 74%)
- HRavg 118 ( 62%)
- Kalorie: 479kcal
- Sprzęt: Accent z błotnikami wersja zimowa
- Aktywność: Jazda na rowerze
Z Łodzi do Głuchowa.
do pracy
Środa, 29 września 2010 | dodano:30.09.2010 Kategoria accent zimówka, do i z pracy, szosa
- DST: 25.00km
- Czas: 00:59
- VAVG 25.42km/h
- HRmax: 145 ( 77%)
- HRavg 124 ( 65%)
- Kalorie: 665kcal
- Sprzęt: Accent z błotnikami wersja zimowa
- Aktywność: Jazda na rowerze
Zimno i padający deszcz a ciemno jak w .............