tomgregor
- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
| Dystans całkowity: | 56030.30 km (w terenie 152.00 km; 0.27%) |
| Czas w ruchu: | 1848:37 |
| Średnia prędkość: | 30.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 466.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 87533 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 213 (113 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (142 %) |
| Suma kalorii: | 1407934 kcal |
| Liczba aktywności: | 1056 |
| Średnio na aktywność: | 53.62 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
szosa
Środa, 18 lutego 2015 | dodano:18.02.2015 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 85.00km
- Czas: 02:48
- VAVG 30.36km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temp.: 1.0°C
- HRmax: 165 ( 87%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie: 2305kcal
- Podjazdy: 232m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Poniedziałek, 16 lutego 2015 | dodano:16.02.2015 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 64.00km
- Czas: 02:19
- VAVG 27.63km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temp.: -1.0°C
- HRmax: 151 ( 80%)
- HRavg 130 ( 69%)
- Kalorie: 1522kcal
- Podjazdy: 79m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Niedziela, 15 lutego 2015 | dodano:15.02.2015 Kategoria merida road race 901, szosa, >100
- DST: 112.00km
- Czas: 03:23
- VAVG 33.10km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temp.: 5.0°C
- HRmax: 175 ( 93%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie: 2706kcal
- Podjazdy: 181m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Sobota, 14 lutego 2015 | dodano:14.02.2015 Kategoria szosa, merida road race 901
- DST: 92.00km
- Czas: 02:47
- VAVG 33.05km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temp.: 6.0°C
- HRmax: 177 ( 94%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie: 2374kcal
- Podjazdy: 304m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Czwartek, 12 lutego 2015 | dodano:12.02.2015 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 89.00km
- Czas: 03:01
- VAVG 29.50km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temp.: 3.0°C
- HRmax: 168 ( 89%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie: 2189kcal
- Podjazdy: 161m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Sobota, 7 lutego 2015 | dodano:07.02.2015 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 82.00km
- Czas: 02:42
- VAVG 30.37km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temp.: -1.0°C
- HRmax: 180 ( 95%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie: 2382kcal
- Podjazdy: 253m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Czwartek, 5 lutego 2015 | dodano:05.02.2015 Kategoria szosa, merida road race 901
- DST: 97.00km
- Czas: 03:12
- VAVG 30.31km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temp.: 0.0°C
- HRmax: 167 ( 88%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie: 2511kcal
- Podjazdy: 170m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Poniedziałek, 2 lutego 2015 | dodano:02.02.2015 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 63.00km
- Czas: 02:03
- VAVG 30.73km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temp.: 1.0°C
- HRmax: 179 ( 95%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie: 1703kcal
- Podjazdy: 237m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Piątek, 30 stycznia 2015 | dodano:30.01.2015 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 68.00km
- Czas: 02:18
- VAVG 29.57km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temp.: 2.0°C
- HRmax: 179 ( 95%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie: 1808kcal
- Podjazdy: 100m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Poniedziałek, 26 stycznia 2015 | dodano:26.01.2015 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 91.00km
- Czas: 03:01
- VAVG 30.17km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temp.: 1.0°C
- HRmax: 165 ( 87%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie: 2331kcal
- Podjazdy: 138m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze