- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Wpisy archiwalne w kategorii
>100
Dystans całkowity: | 14441.00 km (w terenie 93.00 km; 0.64%) |
Czas w ruchu: | 462:13 |
Średnia prędkość: | 31.24 km/h |
Maksymalna prędkość: | 84.00 km/h |
Suma podjazdów: | 32649 m |
Maks. tętno maksymalne: | 201 (106 %) |
Maks. tętno średnie: | 165 (87 %) |
Suma kalorii: | 360674 kcal |
Liczba aktywności: | 122 |
Średnio na aktywność: | 118.37 km i 3h 47m |
Więcej statystyk |
trenig szosowy
Czwartek, 4 marca 2010 | dodano:08.03.2010 Kategoria >100, szosa
- DST: 100.00km
- Czas: 03:52
- VAVG 25.86km/h
- HRmax: 178 ( 94%)
- HRavg 146 ( 77%)
- Kalorie: 3530kcal
- Aktywność: Jazda na rowerze
Razem z kolegą Darkiem wybralśmy się na szosę, wiatr wiejący z różnych kierunków utrudniał jazdę,pod wiatr na zmiany ale ogólnie bez jakiegoś napinania się