- Kategorie bloga:
 - >100.122
 - accent zimówka.196
 - Czasówka Felt B12.18
 - do i z pracy.456
 - focus izalco.61
 - merida road race 901.795
 - MTB.91
 - szosa.1056
 - trenażer.112
 - zawody.80
 
Wpisy archiwalne w miesiącu 
 Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1232.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) | 
| Czas w ruchu: | 37:12 | 
| Średnia prędkość: | 33.14 km/h | 
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h | 
| Suma podjazdów: | 2180 m | 
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (101 %) | 
| Maks. tętno średnie: | 179 (95 %) | 
| Suma kalorii: | 24568 kcal | 
| Liczba aktywności: | 24 | 
| Średnio na aktywność: | 51.37 km i 1h 33m | 
| Więcej statystyk | |
szosa
        Piątek, 6 czerwca 2014  | dodano:06.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 44.00km
 - Czas: 01:26
 - VAVG 30.70km/h
 - VMAX 50.00km/h
 - Temp.: 22.0°C
 - HRmax: 169 ( 89%)
 - HRavg 131 ( 69%)
 - Kalorie: 970kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
szosa
        Środa, 4 czerwca 2014  | dodano:04.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 85.00km
 - Czas: 02:29
 - VAVG 34.23km/h
 - VMAX 58.00km/h
 - Temp.: 21.0°C
 - HRmax: 188 (100%)
 - HRavg 147 ( 78%)
 - Kalorie: 2046kcal
 - Podjazdy: 246m
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          Wieczorny trening z elementami jazdy druzynowej na czas.
      
     szosa
        Środa, 4 czerwca 2014  | dodano:04.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 82.00km
 - Czas: 02:23
 - VAVG 34.41km/h
 - VMAX 73.00km/h
 - Temp.: 19.0°C
 - HRmax: 191 (101%)
 - HRavg 151 ( 80%)
 - Kalorie: 2041kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 
          Poranny trening
      
     szosa
        Niedziela, 1 czerwca 2014  | dodano:01.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
                
                    
                              
      
      - DST: 62.00km
 - Czas: 01:57
 - VAVG 31.79km/h
 - VMAX 47.00km/h
 - Temp.: 14.0°C
 - HRmax: 165 ( 87%)
 - HRavg 132 ( 70%)
 - Kalorie: 1230kcal
 - Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
 - Aktywność: Jazda na rowerze
 






