- Kategorie bloga:
- >100.122
- accent zimówka.196
- Czasówka Felt B12.18
- do i z pracy.456
- focus izalco.61
- merida road race 901.795
- MTB.91
- szosa.1056
- trenażer.112
- zawody.80
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
Dystans całkowity: | 1232.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 37:12 |
Średnia prędkość: | 33.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
Suma podjazdów: | 2180 m |
Maks. tętno maksymalne: | 191 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 179 (95 %) |
Suma kalorii: | 24568 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 51.37 km i 1h 33m |
Więcej statystyk |
szosa
Piątek, 6 czerwca 2014 | dodano:06.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 44.00km
- Czas: 01:26
- VAVG 30.70km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temp.: 22.0°C
- HRmax: 169 ( 89%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie: 970kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
szosa
Środa, 4 czerwca 2014 | dodano:04.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 85.00km
- Czas: 02:29
- VAVG 34.23km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temp.: 21.0°C
- HRmax: 188 (100%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie: 2046kcal
- Podjazdy: 246m
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Wieczorny trening z elementami jazdy druzynowej na czas.
szosa
Środa, 4 czerwca 2014 | dodano:04.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 82.00km
- Czas: 02:23
- VAVG 34.41km/h
- VMAX 73.00km/h
- Temp.: 19.0°C
- HRmax: 191 (101%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie: 2041kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze
Poranny trening
szosa
Niedziela, 1 czerwca 2014 | dodano:01.06.2014 Kategoria merida road race 901, szosa
- DST: 62.00km
- Czas: 01:57
- VAVG 31.79km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temp.: 14.0°C
- HRmax: 165 ( 87%)
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie: 1230kcal
- Sprzęt: merida - przerobiona na zimówkę
- Aktywność: Jazda na rowerze